红蘑、东方对虾、海米食谱

美一点生活  2024-04-22

红蘑、东方对虾和海米都是海鲜美食中常见的食材,它们不仅味道鲜美,而且营养丰富。下面我为您介绍一款结合这三种食材的美味菜品——红蘑东方对虾海米汤。

### 红蘑东方对虾海米汤

#### 材料:
- 红蘑菇(金针菇):200克
- 东方对虾:300克(去壳去肠线)
- 海米:50克
- 生姜:适量
- 大葱:1根
- 香菜或葱花:适量(用于装饰)
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 花生油:适量
- 清水:适量

#### 做法:

1. **准备材料**:红蘑菇洗净切片;东方对虾洗净备用;海米提前用清水浸泡约10分钟,去除杂质;生姜切片,大葱切段。

2. **煮汤底**:锅中加入适量的清水,放入生姜片和大葱段,大火烧开后转小火煮10分钟,以释放调料的香味。

3. **加入红蘑菇**:将红蘑菇片放入汤中,继续小火煮约5分钟,直至蘑菇变软,汤色变浓。

4. **加入对虾和海米**:将东方对虾和浸泡过的海米一起加入汤中,轻轻搅拌,避免虾肉破碎。煮至对虾完全变红,海米散发香气,大约需要3-5分钟。

5. **调味**:根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉,调味均匀。

6. **出锅装盘**:关火,撒上香菜或葱花作为装饰,即可食用。

#### 小贴士:
- 在挑选红蘑菇时,选择新鲜、颜色深红且表面光洁无斑点的为佳。
- 对虾最好选用新鲜的活虾,这样煮出来的汤更加鲜美。
- 海米的浸泡时间不宜过长,以免影响口感。
- 调味时注意盐的量,因为虾和海米本身都有一定的咸味。

这道红蘑东方对虾海米汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭聚餐或是宴客使用。希望您喜欢!

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