蒟蒻、山药片、藕的做法

美一点生活  2023-07-24

1. 蛤蜊和山药片一起煮熟,可以做成一道美味的海鲜汤。

2. 藕切片后和山药片一起煮成粥。也可以用红枣、枸杞等食材增加营养。

3. 藕片烤制也是一个不错的选择,可以搭配一些糖或蜂蜜调味。

4. 葱花、姜末、蒜末炒熟后加入藕片一起翻炒,简单易做,味道鲜美。

5. 香菇炖山药:香菇与山药一起炖煮,口感软糯,含有丰富的营养。

6. 蒜蓉炒藕:将藕切丝,再加一些蒜蓉炒制,清香四溢,十分美味。

7. 凉拌藕片:将藕切成薄片,加入黄瓜、红椒等蔬菜一起凉拌,清爽可口。

8. 药膳藕汤:将山药、海参、猪骨等食材熬制成汤,具有补肾养血的功效。

以上就是几种常见的做法,希望对你有所帮助!

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