下面分别提供东方对虾、红秋葵、白玉苦瓜的一些简单而美味的做法：
1. 东方对虾：
材料：东方对虾，蒜末，葱花，盐，料酒，生抽，白糖，食用油。
做法：
(1) 东方对虾洗净，去头去壳，留尾部几节壳不去，用刀从背部划开，去除肠泥，加少许盐和料酒腌制10分钟；
(2) 烧热锅倒入适量的食用油，加入蒜末爆香，然后放入腌好的东方对虾翻炒至变色；
(3) 加入适量的水，烧开后转小火焖煮约5分钟，再加入生抽、白糖调味，撒上葱花即可出锅。
2. 红秋葵：
材料：红秋葵，蒜末，盐，食用油。
做法：
(1) 红秋葵洗净，切成小段备用；
(2) 锅中倒入适量的食用油，加入蒜末爆香，然后放入红秋葵翻炒均匀；
(3) 加入适量的水，烧开后转小火焖煮约5分钟，最后加盐调味即可出锅。
3. 白玉苦瓜：
材料：白玉苦瓜，蒜末，盐，食用油。
做法：
(1) 白玉苦瓜洗净，去籽切片，焯水后捞出沥干水分；
(2) 锅中倒入适量的食用油，加入蒜末爆香，然后放入白玉苦瓜翻炒均匀；
(3) 最后加盐调味即可出锅。
注意：以上食材在烹饪前都应清洗干净，以确保食物卫生。同时，根据个人口味可适当调整调味品的用量。
©2024 美一点生活