金鲳鱼、石螺、羊骨怎么吃

美一点生活  2023-12-29

1. 金鲳鱼:
- 红烧金鲳鱼:将金鲳鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,撒上盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。热锅凉油,放入姜片爆香,放入鱼煎至两面微黄,加入生抽、老抽、糖、料酒、清水,小火慢炖,待汤汁浓稠后出锅即可。
- 清蒸金鲳鱼:鱼洗净后,在鱼身两侧切几刀,放入葱姜丝,淋上料酒,蒸15-20分钟,出锅后撒上葱花和热油即可。

2. 石螺:
- 麻辣石螺:石螺清洗干净,用盐水浸泡去泥沙。锅中放油,加入干辣椒、花椒、蒜末、姜末炒香,倒入石螺翻炒,加生抽、料酒、白糖、鸡精调味,炒至螺壳发红即可。
- 蒜蓉石螺:同样先清洗浸泡,然后用大火快炒,加入蒜蓉、生姜末、生抽、白醋、香菜等,炒至熟透出香味即可。

3. 羊骨:
- 羊骨汤:将羊骨斩断,放入冷水锅中煮沸,撇去浮沫,捞出洗净。再将骨头和冷水一起放入砂锅,加入姜片、料酒,小火慢炖2-3小时,加入萝卜或土豆等蔬菜,最后调入盐、胡椒粉即可。
- 红烧羊骨:羊骨焯水后,与姜片、大葱段、八角、桂皮、香叶一起放入压力锅中,加入适量的水,炖煮40分钟左右。然后转到普通锅中,加入生抽、老抽、糖、料酒调味,慢慢收汁,最后撒上葱花和香菜即可。

以上烹饪方法仅供参考,具体口味可以根据个人喜好进行调整。

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