【碧玉笋】是一道非常美味的家常菜,主要食材是新鲜的竹笋。以下是简单的制作步骤:
材料:
1. 竹笋:2-3根
2. 胡萝卜:1根
3. 大蒜:2瓣
4. 生姜:适量
5. 食盐:适量
6. 白糖:适量
7. 料酒:适量
8. 食用油:适量
9. 清水:适量
步骤:
1. 竹笋去皮,洗净,斜切成薄片或者小块;胡萝卜也洗净,切片备用。
2. 大蒜和生姜剁成末。
3. 热锅凉油,放入大蒜和生姜末炒香。
4. 加入切好的竹笋和胡萝卜,翻炒均匀。
5. 倒入适量的料酒,翻炒几下以去腥味。
6. 加入适量的清水,水量要没过蔬菜,大火烧开后转中小火慢慢炖煮。
7. 炖煮过程中,加入适量的食盐和白糖调味,根据个人口味调整。
8. 炖至竹笋和胡萝卜熟透,汤汁浓稠即可出锅。
这道菜色泽翠绿,口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常适合春季食用的健康菜肴。
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