韭黄、花菇、猪头肉的菜谱

美一点生活  2023-08-21

这里为您推荐一款包含韭黄、花菇和猪头肉的菜品——"韭黄花菇炒猪头肉":

材料:
1. 猪头肉200克
2. 韭黄300克
3. 花菇5朵
4. 生姜适量
5. 大蒜适量
6. 料酒适量
7. 盐适量
8. 生抽适量
9. 白糖适量
10. 食用油适量

步骤:
1. 猪头肉洗净切片,放入开水中焯水去血沫,捞出备用。
2. 韭黄摘洗干净,切段;花菇泡发后切片;生姜和大蒜剁碎备用。
3. 热锅凉油,下入姜蒜爆香,然后加入猪头肉翻煎至微黄色。
4. 加入料酒,生抽,白糖继续翻煎均匀,让猪头肉充分吸收调料的味道。
5. 接着加入花菇片,翻煎均匀后,盖上锅盖焖煮一会儿,让花菇充分吸收猪头肉的香味。
6. 最后加入韭黄段,快速翻炒均匀,加盐调味,炒匀即可出锅。

这道菜品色香味俱全,猪头肉的鲜美、花菇的醇厚和韭黄的清香完美融合在一起,值得一试。但要注意,猪头肉的脂肪含量较高,高血压、高血脂等人群应适当控制摄入量。

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