鱿鱼、红心萝卜、鲍鱼的做法

美一点生活  2023-12-07

【鱿鱼做法】
菜名:香辣鱿鱼
材料:
新鲜鱿鱼1条,青椒1个,红椒1个,大葱1根,大蒜3瓣,生姜1小块,干辣椒适量,生抽,老抽,糖,盐,料酒,淀粉

步骤:
1. 鱿鱼清洗干净,切块后用料酒腌制15分钟。
2. 大葱切段,红椒和青椒切丝,姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,下入干辣椒爆香,再加入姜蒜末炒出香味。
4. 放入腌制好的鱿鱼块,翻煎至两面金黄。
5. 加入生抽,老抽,糖,盐调味,继续翻煎均匀。
6. 最后加入青红椒丝,快速翻炒几下即可出锅。

【红心萝卜做法】
菜名:红心萝卜炖排骨
材料:
红心萝卜1个,猪小排500克,生姜3片,料酒,盐,胡椒粉,清水适量

步骤:
1. 红心萝卜去皮洗净,切块;猪小排放入锅中,加水烧开焯水,捞出沥干。
2. 锅中放适量油,放入姜片煸香,然后加入焯水后的排骨煸炒片刻。
3. 加入料酒,翻炒均匀后加入足够的清水,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。
4. 待排骨炖至软烂,加入红心萝卜块,继续炖煮15分钟左右。
5. 加入适量的盐和胡椒粉调味,炖至萝卜熟透即可。

【鲍鱼做法】
菜名:清蒸鲍鱼
材料:
活鲍鱼2只,葱姜适量,料酒,盐,生抽,清汤,香油

步骤:
1. 鲍鱼清洗干净,用刷子刷去表面的黏液,切开,去掉内脏。
2. 在鲍鱼肉上划上十字花刀,放入碗中,加入料酒,盐,生抽腌制10分钟。
3. 葱姜切丝备用。
4. 烧一锅热水,放入蒸架,将鲍鱼放在蒸架上,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟。
5. 蒸好后取出,撒上葱姜丝,淋上热油,再撒上少许香油即可。

注意:以上做法仅供参考,具体烹饪时间可能会根据鲍鱼的大小和个人口味进行调整。

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