墨鱼的做法

美一点生活  2023-07-30

墨鱼,又名乌贼,是一种常见的海鲜食材,口感鲜美,营养丰富。以下是几种常见的墨鱼做法:

1. **爆炒墨鱼丝**
- 材料:墨鱼,胡萝卜,青椒,大蒜,生姜,盐,生抽,料酒,糖,淀粉。
- 做法:
- 墨鱼清洗干净,切丝,加盐、料酒、淀粉腌制10分钟;
- 胡萝卜和青椒切丝,大蒜和生姜切末;
- 热锅凉油,下蒜末姜末炒香,加入胡萝卜和青椒翻炒;
- 加入墨鱼丝快速翻炒,调入生抽、糖调味,出锅前淋上少许热油即可。

2. **墨鱼炖豆腐**
- 材料:墨鱼,豆腐,葱,姜,料酒,盐,鸡精,胡椒粉,清水。
- 做法:
- 墨鱼清洗干净,切块;豆腐切块备用;
- 锅中加水烧开,放入墨鱼块焯水,捞出备用;
- 锅中加油,放葱姜炒香,加入墨鱼块和豆腐,倒入适量的料酒;
- 加入清水,大火烧开后转小火慢炖,加盐、鸡精、胡椒粉调味,炖至汤汁浓稠即可。

3. **墨鱼烧烤**
- 材料:墨鱼,橄榄油,盐,黑胡椒,迷迭香(可选)。
- 做法:
- 墨鱼清洗干净,切片,用橄榄油、盐、黑胡椒腌制15分钟;
- 预热烤架,将墨鱼片放在烤网上,撒上迷迭香(如果有);
- 翻面,两面各烤3-5分钟,至表面微焦即可。

这些做法可以根据个人口味进行调整,希望对你有所帮助!

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