芹菜叶、鲍鱼菇、羊肉怎么吃

美一点生活  2024-02-24

芹菜叶、鲍鱼菇和羊肉都是非常营养丰富的食材,可以搭配烹制出多种美味的菜肴。以下是一些建议的烹饪方法:

1. **羊肉芹菜炒鲍鱼菇**:
- 材料:羊肉(切片)、芹菜叶(洗净切段)、鲍鱼菇(切片或撕成小朵)、生姜(切片)、蒜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉。
- 做法:
- 羊肉用料酒、胡椒粉、生抽腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入姜片爆香,加入羊肉快速翻炒至变色。
- 加入鲍鱼菇翻炒均匀,再加入芹菜叶,大火快炒。
- 最后调入适量的盐和生抽调味,勾薄芡即可。

2. **鲍鱼菇炖羊肉**:
- 材料:羊肉块、鲍鱼菇、胡萝卜(切块)、大葱、姜片、八角、香叶、料酒、盐、清水。
- 做法:
- 羊肉焯水去血水,捞出备用。
- 炒锅加油,放入葱姜、八角、香叶炒香,加入羊肉块煸炒至微黄。
- 加入鲍鱼菇、胡萝卜块,倒入足够的热水,加入料酒,转中小火慢炖。
- 炖至羊肉熟烂,加盐调味即可。

3. **鲍鱼菇芹菜炒羊肉丝**:
- 材料:羊肉丝、鲍鱼菇、芹菜叶、红椒(切丝)、大蒜、生抽、糖、盐、胡椒粉、淀粉。
- 做法:
- 羊肉丝用盐、胡椒粉、淀粉腌制。
- 热锅冷油,将羊肉丝快速滑炒至变色盛出备用。
- 锅中留底油,加入蒜末和红椒丝炒香,再加入鲍鱼菇和芹菜叶翻炒。
- 加入炒好的羊肉丝,调入生抽、糖继续翻炒均匀,出锅前可再加少许盐调味。

以上是三种常见的搭配方式,你可以根据个人口味调整调料比例,做出自己喜欢的菜肴。

阅读:37481  点赞:4120

©2024 美一点生活