芦蒿的做法

美一点生活  2023-07-24

芦蒿,也叫蒌蒿、芦蒿菜,是一种春季常见的蔬菜,味道鲜美,营养丰富。以下是几种常见的芦蒿做法:

1. **清炒芦蒿**
- 材料:新鲜芦蒿,蒜末,盐,食用油。
- 做法:
- 芦蒿洗净,切段,去掉老根;
- 热锅凉油,放入蒜末炒香;
- 加入芦蒿,翻炒均匀,待芦蒿变软后加盐调味,出锅即可。

2. **芦蒿炒腊肉**
- 材料:芦蒿,腊肉,蒜末,生姜,生抽,盐。
- 做法:
- 腊肉切片,用开水焯水去腥;
- 热锅凉油,下蒜末和姜片炒香;
- 加入腊肉煸炒至微黄,再加入芦蒿一起翻炒;
- 加入适量生抽调味,最后撒少许盐,翻炒均匀即可。

3. **芦蒿豆腐汤**
- 材料:芦蒿,嫩豆腐,高汤或清水,盐,胡椒粉。
- 做法:
- 芦蒿洗净切段,豆腐切块;
- 高汤烧开后,加入芦蒿和豆腐煮5-7分钟;
- 加入适量的盐和胡椒粉调味,煮沸后即可出锅。

4. **芦蒿炒蛋**
- 材料:芦蒿,鸡蛋,盐,葱花。
- 做法:
- 芦蒿洗净切段,鸡蛋打散;
- 热锅凉油,倒入鸡蛋液煎成蛋饼,切成小块备用;
- 锅中留底油,加入芦蒿翻炒,加盐调味;
- 最后加入蛋饼块,快速翻炒均匀,撒上葱花即可。

以上做法可以根据个人口味进行调整,希望对你有所帮助!

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