羊肉的菜谱

美一点生活  2024-07-25

1. 羊肉烩豆腐

材料:
嫩豆腐 200克,羊腿肉 500克,青蒜 适量。

做法:

(1) 将豆腐切块; (2) 将羊腿肉洗净后剁成小块; (3) 锅内倒入适量油烧热后放入羊肉炒至微黄; (4) 加入豆腐块、姜片翻炒均匀; (5) 加入清水没过食材,大火烧开后转小火炖煮; (6) 豆腐熟透后捞出控干水分即可。
提示:羊肉口感鲜美,适合冬天食用,也可以根据个人口味适当增减调料。

2. 羊肉炒菠菜

材料:
新鲜菠菜 250克,羊排 200克,葱花适量,盐、胡椒粉、生抽各适量。

做法:

(1) 准备所需食材; (2) 先将羊肉切成薄片,用料酒和盐腌制一下; (3) 烧一锅水,将菠菜焯烫过后捞出备用; (4) 锅中加入适量油,放入葱花爆香; (5) 放入羊肉翻煎至微黄; (6) 加入菠菜、盐、胡椒粉调味; (7) 再把锅盖上焖煮一会儿即可。
提示:羊肉质地鲜嫩,搭配菠菜营养丰富,是一道美味又营养的菜肴。

3. 羊肉炖土豆

材料:
新鲜土豆 500克,羊排 100克,葱花适量,姜片适量,盐、胡椒粉适量。

做法:

(1) 准备所需食材; (2) 先将羊肉切块,用料酒和盐腌制一下; (3) 土豆去皮洗净后切块; (4) 烧一锅水,将土豆焯烫过后捞出备用; (5) 锅中加油,放入葱花爆香; (6) 放入羊肉翻煎至微黄; (7) 加入土豆块、姜片、盐、胡椒粉调味; (8) 再把锅盖上焖煮一会儿即可。
提示:羊肉炖土豆口感鲜美,软糯适口,是一道营养价值很高的汤品。

4. 羊肉红烧牛肉

材料:
牛腱子肉 250克,红辣椒 3个,生姜 适量,大葱 1根,料酒、老抽、生抽、糖、鸡精、盐、八角、香叶各适量。

做法:

(1) 牛腱子肉洗净后剁成小块,红辣椒去籽切段,生姜切片; (2) 锅内倒油,放入红辣椒煸炒出香味; (3) 放入生姜炒香; (4) 加入切好的牛肉块翻炒; (5) 倒入料酒炒匀; (6) 加入生抽、老抽、糖、鸡精、八角、香叶炖煮; (7) 水没过食材,大火烧开后转小火炖煮; (8) 豆腐块切块后加入锅中再炖煮几分钟即可。
提示:牛肉肉质鲜嫩,红烧时加入洋葱、胡萝卜等蔬菜可以增加菜品颜色,口感更加丰富。

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