芥蓝、牛五花肉的吃法

美一点生活  2024-05-10

芥蓝和五花肉都是常见的食材,它们的搭配可以做出美味的菜肴。以下是一种简单的烹饪方法:

**五花肉炒芥蓝**

所需材料:
- 五花肉(切片)200克
- 芥蓝(洗净切段)400克
- 大蒜(切末)适量
- 生姜(切末)适量
- 食用油适量
- 生抽酱油适量
- 盐适量
- 糖适量
- 料酒适量

步骤:
1. 将五花肉放入热锅中,加入少量料酒,煎至两面微黄,出香味,然后捞出备用。
2. 锅中留底油,放入蒜末和生姜末爆香。
3. 加入煎好的五花肉,翻煎均匀,让五花肉吸收更多的香味。
4. 倒入切好的芥蓝,快速翻炒,让芥蓝保持脆嫩。
5. 加入生抽酱油、糖和盐调味,继续翻炒均匀,让芥蓝充分吸收酱汁。
6. 炒至芥蓝变软但仍保持翠绿,即可出锅。

这道菜色泽鲜艳,五花肉的肥而不腻与芥蓝的清新脆口相得益彰,是一道营养丰富且美味的家常菜。可以根据个人口味适当调整调料的比例。

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