鲮鲫鱼食谱

美一点生活  2024-04-28

鲮鲫鱼是一种常见的淡水鱼类,肉质鲜美,营养丰富。下面为您推荐一款简单的鲮鲫鱼食谱——清蒸鲮鲫鱼。

### 清蒸鲮鲫鱼

#### 材料:
- 鲮鲫鱼一条(约500克)
- 生姜几片
- 葱一根
- 盐适量
- 生抽(酱油)适量
- 白糖少许
- 料酒适量
- 香油少许

#### 做法:

1. **准备材料**:鲮鲫鱼清洗干净后,在鱼身两侧各切几刀,以便更好地入味;生姜切片,葱切成段。
2. **腌制**:在鱼身上均匀撒上适量的盐,然后放入一些生姜片和葱段,再淋上少量的料酒,腌制大约15分钟。
3. **蒸鱼**:将腌好的鲮鲫鱼放在盘子中,鱼身下可以放几片生姜,然后放入已经烧开水的蒸锅中,大火蒸8-10分钟左右(根据鱼的大小调整时间)。
4. **调汁**:在蒸鱼的同时,可以调制一个调味汁,将生抽、少许白糖、香油混合均匀。
5. **完成**:鱼蒸好后取出,去掉表面的姜片和葱段,淋上调好的调味汁,最后撒上新鲜的葱花即可。

这道菜的特点是保留了鲮鲫鱼的原汁原味,口感鲜嫩,营养健康。希望您喜欢这个食谱!

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