1. 冰草
冰草可以直接生吃，也可以炒着吃。如果是生吃的话，可以搭配其他蔬菜一起食用，比如西红柿、黄瓜等。如果要炒着吃的话，可以在锅中加入适量的油，然后放入切好的冰草进行翻炒。
2. 包心菜
包心菜可以用来做沙拉，也可以用来炖汤。做沙拉的时候，可以将包心菜切成小块，然后加入一些橄榄油、醋和盐搅拌均匀即可。做炖汤的话，可以在锅中加入适量的水，然后放入切好的包心菜和一些鸡肉或者牛肉一起炖煮。
3. 干滑子菇
干滑子菇可以用来炖汤，也可以用来炒菜。炖汤的时候，可以将干滑子菇泡发后洗净，然后放入锅中加入适量的水，再加入一些鸡精、料酒等调味品，最后炖煮一段时间即可。炒菜的话，可以在锅中加入适量的油，然后放入切好的干滑子菇进行翻炒。
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