圆茄子的吃法

美一点生活  2024-07-17

1. 凉拌茄子

材料:茄子500克,大蒜3瓣,香菜适量。

做法:茄子洗净切块,放入锅中蒸熟后捣烂成泥状;大蒜拍破后剁成末;香菜切段。将捣烂的茄子泥放入碗中,加入蒜末、盐、鸡精和少许凉开水,搅拌均匀后装盘,撒上香菜段即可。

2. 炒茄子

材料:茄子500克,肉末100克,葱、姜、蒜各适量。

做法:茄子去蒂洗净切片,放入油锅中炸至微黄捞出备用;肉末炒至变色,加入葱、姜、蒜末炒香;再放入茄子翻炒均匀,加入料酒、生抽、白糖、盐等调料,最后加入水淀粉勾芡即可。

3. 茄子炖土豆

材料:茄子2个,土豆1个,猪肉100克,青椒1个,葱、姜、蒜各适量。

做法:茄子去蒂洗净切滚刀块,土豆去皮切块,猪肉切片,青椒切丝;锅热后倒入适量油,放入猪肉片煸炒至变色,加入葱、姜、蒜末炒香;再加入茄子块翻炒均匀,加入料酒、生抽、糖、盐等调料,然后倒入水没过食材;盖上锅盖,转小火炖煮20分钟;最后加入土豆块继续炖煮至软烂,再加入青椒丝,炖煮几分钟后即可关火。

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