养心菜炒肉
材料:
养心菜200克,猪肉150克,蒜末、盐适量。
做法:
1. 养心菜洗净,切段备用。
2. 猪肉切片,用盐腌制十分钟。
3. 锅中加油热锅,放入蒜末爆香。
4. 加入猪肉翻炒至变色。
5. 倒入养心菜继续翻炒,加入适量盐调味即可。
雪斑鱼汤
材料:
雪斑鱼一条,生姜、葱各适量,料酒、盐适量。
做法:
1. 雪斑鱼清洗干净,切块备用。
2. 生姜切片,葱切段。
3. 锅中加油热锅,放入生姜和葱爆香。
4. 加入雪斑鱼块,倒入料酒烧开。
5. 捞去浮沫,转小火慢炖约二十分钟,加盐调味即可。
有机菜花炒鸡蛋
材料:
有机菜花1个,鸡蛋3个,盐适量。
做法:
1. 有机菜花清洗干净,切成小朵。
2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3. 锅中加油热锅,放入鸡蛋液快速翻炒至凝固。
4. 倒入有机菜花,大火快炒两分钟。
5. 加入适量盐调味即可。
©2024 美一点生活