仙人掌果、象鱼的菜谱

美一点生活  2023-09-18

1. 仙人掌果的做法:凉拌仙人掌果

材料:新鲜仙人掌果,柠檬,蜂蜜,薄荷叶,冰块

步骤:
- 首先,将新鲜的仙人掌果清洗干净,用刀切开,取出果肉,切成适当大小的块状。
- 把切好的仙人掌果放入碗中,挤入柠檬汁,加入适量的蜂蜜,根据个人口味调整甜度。
- 加入切碎的薄荷叶,轻轻搅拌均匀,让所有的食材充分混合。
- 最后,放入冰箱冷藏一段时间,待凉后加入冰块即可食用。

2. 象鱼的做法:香煎象鱼配柠檬蒜蓉酱

材料:象鱼排,橄榄油,盐,黑胡椒,新鲜柠檬,大蒜,奶油

步骤:
- 将象鱼排洗净,用厨房纸巾吸干水分,两面均匀地撒上盐和黑胡椒。
- 热锅冷油,加入适量橄榄油,油热后放入象鱼排,每面煎约3-4分钟至两面金黄,鱼肉变白即可出锅。
- 同时,将柠檬切片,大蒜切末。在另一平底锅中,小火融化奶油,加入蒜末炒香,然后加入柠檬片,煮至柠檬香味出来,加少许盐调味。
- 将煎好的象鱼排放在盘子里,淋上柠檬蒜蓉酱,可以搭配蔬菜沙拉一起享用。

请注意,烹饪时间和方式可能因鱼的大小和厚度而略有不同,烹饪时请根据实际情况调整。

阅读:52675  点赞:6237

©2024 美一点生活