材料:西芹200克,鱿鱼400克,胡萝卜50克,彩椒50克,盐1茶匙,橄榄油1汤匙做法:1. 西芹择洗干净,切成细丝;胡萝卜洗净去皮,切丝;彩椒洗净,切丝。2. 鱿鱼撕去外皮,洗净,用剪刀剪开,呈大片状,然后改刀切成鱿鱼卷。3. 锅内加水烧沸,放入鱿鱼卷汆烫至卷起,捞出沥干水分。4. 炒锅上火烧热,放橄榄油,下西芹丝、胡萝卜丝、彩椒丝炒至断生,再加入鱿鱼卷,调入盐,炒匀即可。
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