材料:牛腿肉200克,干笋50克,牛骨1块。做法:1. 牛腿肉洗净切块,冷水下锅烧开撇去浮沫,捞出控干水分备用。2. 热锅凉油,放入牛肉块小火慢慢炒至两面微黄,捞出备用。3. 锅中再加入适量油,放入干笋翻炒片刻,倒入炒好的牛肉块,撒入一些盐继续翻炒均匀。4. 加入适量生抽、老抽翻炒均匀,最后淋上热油即可。
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