孔雀蛤,又名虎斑宝贝、虎斑纹石帆贝,是一种美味的海鲜食材,常见的做法有炒、煮汤等。以下是一个简单的孔雀蛤炒蒜蓉的做法:
材料:
1. 孔雀蛤500克
2. 大蒜4瓣
3. 青葱适量
4. 生抽、盐、料酒、胡椒粉、食用油适量
步骤:
1. 将孔雀蛤清洗干净,放入清水中浸泡,加入几滴食用油,让蛤蜊吐出泥沙。
2. 蒜瓣剁成蒜蓉,青葱切段备用。
3. 锅中热油,放入蒜蓉小火慢炒至微黄,炒出香味。
4. 加入清洗好的孔雀蛤,大火翻炒,让蛤蜊开口。
5. 倒入适量的料酒,可以去腥增香,继续翻炒。
6. 加入生抽、盐和胡椒粉调味,根据个人口味调整。
7. 当孔雀蛤全部开口,颜色变深时,撒上切好的青葱段,快速翻炒均匀即可出锅。
注意:烹饪过程中要保持大火,确保孔雀蛤能够快速开口,避免肉质老硬。同时,孔雀蛤本身有一定咸度,调味时需酌情添加盐。
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