由于玉林市和南阳市位于中国不同的省份，直线距离约有1800公里，坐火车或飞机需要很长时间。因此，如果要在5天内完成从玉林市到南阳市的旅行，这通常是不可能的，因为大部分时间会花在交通上。不过，如果你是在询问两地之间的旅行计划，我将提供一个可能的方案，但这更像是一次跨越两个省份的长途旅行建议：
Day 1: 玉林市 - 南宁市
- 乘坐飞机或火车前往广西的省会城市南宁，大约需要4-6小时。
- 到达后，可以参观南宁青秀山、南宁动物园或者广西民族博物馆等。
Day 2: 南宁市 - 贵港市
- 坐火车或汽车前往贵港市，游览西江风光带或者覃塘石漠化治理示范区。
Day 3: 贵港市 - 柳州市
- 再次乘坐火车或汽车前往柳州市，参观柳州鱼峰山、融水苗族自治县等景点。
Day 4: 柳州市 - 襄阳市
- 从柳州出发，乘坐飞机或火车前往湖北的襄阳市，大约需要5-7小时。
- 到达襄阳后，可以游览古隆中、襄阳古城、唐城影视基地等。
Day 5: 襄阳市 - 南阳市
- 从襄阳出发，乘坐火车或汽车前往南阳市，参观白河湿地公园、张衡故里等地。
- 如果时间允许，可以在南阳市稍作休息，结束旅程。
请注意，这只是一个大致的行程规划，实际安排需要根据你的具体需求和实际情况进行调整。同时，旅行期间请确保遵守各地的防疫措施。
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