很高兴为您提供遂宁市一日游的行程建议。以下是您可以考虑的一些建议：
1. 游览蓬溪县：蓬溪县是遂宁市的一个历史悠久、文化丰富的城市，有许多古老的建筑和文化遗产可以参观，如蓬溪古佛寺、蓬溪博物馆等。
2. 参观船山古城：船山古城位于遂宁市中心，是古代四川最重要的历史文化名城之一，拥有众多的历史遗迹和文化遗产。
3. 体验射洪县：射洪县是遂宁市的一个农业大县，有许多美丽的自然景观和独特的民俗风情值得一看。
4. 到遂宁市市区购物：在遂宁市市区，您可以在许多购物中心和商场购买到各种商品，包括特色美食、工艺品、服饰等。
5. 尝试当地美食：遂宁市是一个美食之都，有许多美味的本地菜肴和小吃值得一尝，例如火锅、烧烤、酸辣粉、麻辣烫等。
希望以上建议对您的遂宁市一日游有所帮助！
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