整鸡的食谱:
1. 宫保鸡丁:
材料:鸡胸肉、干辣椒、花生米、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、醋、淀粉。
做法:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、酱油、淀粉腌制15分钟;
- 干辣椒切段,葱、姜、蒜切末备用;
- 热锅凉油,下入腌好的鸡丁快速翻炒至变色,捞出备用;
- 锅中留底油,下入干辣椒、葱、姜、蒜爆香,加入炒好的鸡丁,再加入适量的糖、醋、酱油调味,快速翻炒均匀即可。
2. 地衣炖鸡:
材料:整鸡一只、地衣、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉。
做法:
- 整鸡洗净,斩成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用;
- 地衣提前泡发,洗净后切成细丝;
- 热锅凉油,下入姜片和葱段爆香,加入焯过水的鸡肉块,翻炒均匀;
- 加入适量的料酒,大火烧开后转小火慢炖;
- 当鸡肉熟透后,加入地衣丝,继续炖煮10分钟;
- 最后加盐、胡椒粉调味即可。
3. 野荞面汤:
材料:野荞面、鸡腿肉、葱、姜、蒜、胡萝卜、玉米粒、香菇、盐、胡椒粉、香菜。
做法:
- 鸡腿肉切块,用盐、胡椒粉腌制;
- 葱、姜、蒜切末,胡萝卜切片,香菇切片;
- 野荞面按包装说明煮熟,备用;
- 锅中放油,加入葱、姜、蒜末炒香,加入鸡块煸炒至表面微黄;
- 加入适量的水,放入胡萝卜、玉米粒、香菇,大火烧开后转小火慢炖;
- 等汤汁变浓,加入野荞面,轻轻搅拌,煮至汤汁再次沸腾;
- 最后撒上香菜即可。
这些食谱都是家常菜,可以根据个人口味调整调料和烹饪时间。
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