真姬菇、紫包菜食谱

美一点生活  2024-07-02

真姬菇和紫包菜都是营养丰富且味道鲜美的食材,可以用来制作各种美味的菜肴。下面我为您提供两道简单的食谱,您可以根据个人口味进行调整。

### 真姬菇炒鸡蛋

#### 材料:
- 真姬菇 200克
- 鸡蛋 3个
- 大蒜 2瓣(切片)
- 生抽 1大勺
- 盐 适量
- 胡椒粉 少许
- 植物油 适量

#### 做法:
1. 真姬菇洗净后切成薄片。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 锅中热油,下入大蒜片爆香。
4. 加入真姬菇片快速翻炒至变软。
5. 倒入鸡蛋液,用锅铲轻轻推动,让鸡蛋均匀受热,待鸡蛋半熟时翻面继续煎至全熟。
6. 最后加入生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

### 紫包菜拌豆腐

#### 材料:
- 紫包菜 1颗(约200克)
- 嫩豆腐 1块(约300克)
- 大蒜 3瓣(切末)
- 醋 1大勺
- 生抽 1大勺
- 糖 1小勺
- 盐 适量
- 白芝麻 少许(可选)

#### 做法:
1. 紫包菜洗净,切成细丝;豆腐切成与紫包菜同样大小的丝。
2. 锅中加水烧开,放入豆腐丝焯水1分钟,捞出过凉水备用。
3. 另起锅,加入适量的油,放入大蒜末炒香。
4. 加入紫包菜丝快速翻炒至稍微变软。
5. 加入豆腐丝,加入醋、生抽、糖和适量的盐,翻炒均匀。
6. 最后撒上白芝麻,翻炒几下即可出锅。

这两道菜都简单易做,而且口感和营养都非常不错,希望您喜欢!

阅读:50489  点赞:8543

©2024 美一点生活