烤麸可以用来做凉拌菜,也可以用来炖汤或者做成炒菜。比如:
1. 凉拌烤麸:首先将烤麸用清水浸泡一下,然后放入开水中煮熟,捞出沥干水分;接着将切好的黄瓜、胡萝卜、豆芽等蔬菜放入碗中,加入适量的盐和醋搅拌均匀;最后将烤麸倒入碗中,撒上葱花和辣椒油即可。
2. 炖烤麸汤:将烤麸切成小块,放入锅中加入适量的水煮沸;接着加入姜片和大料,继续煮10分钟;然后加入豆腐皮、木耳、香菇等配料,再煮5分钟左右;最后加入盐和鸡精调味即可。
3. 烤麸炒肉:首先将烤麸用水泡软,然后切成条状;接着将猪肉切成薄片,加入生抽、胡椒粉、淀粉腌制10分钟;最后将腌制好的猪肉片放入热油中煸炒至变色,再加入烤麸翻炒均匀,最后加入葱花和蒜末炒匀即可。
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