鲜鲍、巴西利的做法

美一点生活  2024-09-19

鲜鲍和巴西利的结合,可以创造出一道美味又营养的菜肴。这里提供一个简单的做法供你参考:

### 鲍鱼炒巴西利

#### 所需材料:
- 新鲜鲍鱼 4只(根据个人需求调整)
- 新鲜巴西利叶适量
- 蒜末 2瓣
- 生姜片 3片
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 少许
- 食用油 适量
- 酱油 1大勺(可选)

#### 做法步骤:

1. **准备鲍鱼**:将新鲜鲍鱼清洗干净,去除内脏和黑色薄膜,然后在鲍鱼肉上轻轻划几刀,方便入味。

2. **腌制鲍鱼**:在鲍鱼上撒上少许盐、黑胡椒粉和酱油(如果使用),腌制大约15分钟。

3. **处理巴西利**:将新鲜的巴西利叶洗净,稍微控干水分,然后切成小段备用。

4. **炒制**:
- 热锅凉油,油热后放入蒜末和生姜片,爆香。
- 加入腌制好的鲍鱼,翻炒至鲍鱼表面变色。
- 加入切好的巴西利叶,快速翻炒均匀,让鲍鱼充分吸收巴西利的香味。
- 根据口味调整盐量,出锅前可以再撒上一些黑胡椒粉增加风味。

5. **出锅装盘**:炒好后立即出锅,装盘即可享用。

### 小贴士:
- 鲍鱼在腌制时不要放太多调料,以免掩盖了鲍鱼本身的鲜美。
- 炒制时火候不宜过大,以免鲍鱼过熟失去口感。
- 巴西利叶要最后加入,以保持其清新的香气和翠绿的颜色。

这道菜简单易做,既保留了鲍鱼的鲜美,又增添了巴西利的清新口感,是夏日里的一道清爽佳肴。希望你会喜欢!

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