海虾食谱

美一点生活  2023-11-16

海虾,以其鲜美、营养丰富而受到许多人的喜爱。以下是一些海虾的美味食谱,供您参考:

### 1. 蒜蓉烤海虾
**材料:**
- 新鲜海虾500克
- 大蒜3瓣(切碎)
- 橄榄油2大勺
- 盐适量
- 黑胡椒粉少许

**做法:**
1. 预热烤箱至200°C。
2. 海虾洗净,去壳但保留尾巴,用厨房纸巾吸干水分。
3. 在一个碗中混合橄榄油、大蒜、盐和黑胡椒粉。
4. 将调料均匀涂抹在海虾上。
5. 放入预热好的烤箱中,烤约8-10分钟,直到虾肉变红且完全熟透。
6. 出炉前几分钟,可撒上一些新鲜的香草如欧芹或罗勒增加风味。

### 2. 清蒸海虾
**材料:**
- 新鲜海虾500克
- 生姜几片
- 青葱几根(切段)
- 酱油、香醋、糖、蒜末、香油适量

**做法:**
1. 海虾清洗干净,剪去须和脚,用厨房纸巾吸干水分。
2. 在盘底铺上生姜片和青葱段,将海虾整齐排列在上面。
3. 锅中加水烧开,放入虾盘,大火蒸约5-7分钟,直至虾肉变红。
4. 出锅后,根据个人口味调制蘸料,包括酱油、香醋、少量糖、蒜末和香油,拌匀后即可食用。

### 3. 海虾炒年糕
**材料:**
- 新鲜海虾500克
- 年糕条200克
- 胡萝卜丝、青豆适量
- 大蒜3瓣(切片)
- 生抽、糖、盐适量
- 植物油适量

**做法:**
1. 海虾去壳,留尾巴,清洗干净。
2. 年糕条提前用水泡软,胡萝卜切成细丝。
3. 热锅冷油,加入大蒜片爆香。
4. 加入海虾快速翻炒至变色。
5. 加入年糕条、胡萝卜丝和青豆,快速翻炒均匀。
6. 最后加入生抽、糖和盐调味,翻炒均匀即可出锅。

这些简单的海虾食谱,不仅能够保留海虾的原汁原味,还能通过不同的烹饪方法和调料,展现出丰富的口感和层次。希望您尝试后能享受到美味的海鲜大餐!

阅读:43106  点赞:8201

©2024 美一点生活