竹笙、猪小肠的菜谱

美一点生活  2025-01-19

竹笙:竹笋,含有丰富的蛋白质和多种维生素,具有清热解毒的功效。可与各种食材搭配制作成美味佳肴。

猪小肠:猪小肠是猪的小肠,含有丰富的蛋白质和脂肪。可用来制作火锅底料、炒菜等菜品。

具体做法如下:

1. 竹笋切段,用开水焯水后捞出备用。
2. 将猪小肠洗净切成细丝,加入适量的盐、鸡精、生抽腌制片刻。
3. 锅中放入油,将腌好的猪小肠爆炒至变色,然后加入竹笋翻炒均匀。
4. 最后加入适量的水,煮沸后转小火慢炖,直到汤汁收浓即可。

这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常健康的菜肴。

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