以下是一个适合在西宁三日内游玩的路线建议：
第一天：
上午：参观青海湖，可以乘坐当地的旅游车前往。青海湖位于青海省东北部，是中国最大的内陆咸水湖。
中午：在湖边享用午餐，可以选择当地特色的青海湖鱼或烤全羊。
下午：游览塔尔寺，这是一个藏传佛教圣地，有许多精美的佛像和壁画。
第二天：
上午：参观西海镇，这里有一个美丽的湖泊，周围有丰富的自然风光。
中午：在当地品尝特色美食。
下午：参观黄河大峡谷，这里是黄河的一部分，有着独特的地质景观和壮观的瀑布。
第三天：
上午：参观湟中县的拉卜楞寺，这是中国最大的藏传佛教寺庙之一。
中午：在附近的餐馆享受午餐。
下午：返回西宁市区，结束三天的旅行。
请注意，上述行程仅供参考，具体安排需要根据实际情况进行调整。
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