鸡骨架、酸豆角、沙窝萝卜怎么吃

美一点生活  2023-07-25

鸡骨架、酸豆角和沙窝萝卜都是非常常见的食材,它们可以搭配不同的烹饪方法,做出美味的菜肴。以下是一些简单的做法:

1. 鸡骨架汤:
- 将鸡骨架清洗干净,放入锅中,加入足够的水,大火烧开后撇去浮沫。
- 加入姜片、葱段、料酒去腥,转小火慢慢炖煮,约1-2小时,直到汤汁醇厚。
- 沙窝萝卜切块,加入汤中,继续炖煮15分钟,让萝卜吸收鸡骨的鲜美味道。
- 最后根据个人口味加盐调味即可。

2. 酸豆角炒肉末:
- 酸豆角洗净切段,用开水焯水去酸味。
- 猪肉末用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 锅热油,下肉末翻炒至变色,加入蒜末和姜末炒香。
- 加入酸豆角,翻炒均匀,调入适量盐、糖和鸡精提味,出锅前撒上葱花即可。

3. 沙窝萝卜烧排骨:
- 排骨斩成小块,用热水焯水去血水,捞出备用。
- 沙窝萝卜切块,酸豆角切段。
- 热锅凉油,下排骨煸炒至两面微黄,加入料酒、生抽、老抽、八角、香叶等调料翻炒均匀。
- 加入足量的水,大火烧开后转小火慢炖,约40分钟后加入萝卜块。
- 再炖15分钟左右,待萝卜熟透后加入酸豆角,调入适量盐和胡椒粉,炖煮几分钟后出锅。

这些都是一些基本的做法,你可以根据自己的口味和需求进行调整。

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