带子、羊脑、树番茄的菜谱

美一点生活  2023-05-19

以下是一道结合带子、羊脑和树番茄的创新菜肴——树番茄烤羊脑配带子的食谱,这是一道西餐风格的菜品,口感独特,营养丰富:

**树番茄烤羊脑配带子**

**材料:**
1. 羊脑:1个
2. 树番茄:10-12个
3. 大蒜瓣:4-5瓣
4. 橄榄油:适量
5. 黑胡椒粉:适量
6. 海盐:适量
7. 新鲜迷迭香:1小把
8. 带子:6-8只
9. 柠檬:半个
10. 欧芹:适量

**步骤:**
1. **准备食材**:将羊脑清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。树番茄洗净,切成两半。大蒜剁碎,柠檬切片备用。
2. **腌制羊脑**:在一个碗中,加入橄榄油、黑胡椒粉、海盐和迷迭香,混合均匀后,将羊脑放入腌制15分钟,让其充分吸收调料的味道。
3. **预热烤箱**:将烤箱预热至200°C(400°F)。
4. **烤制羊脑**:在烤盘上铺一层锡纸,放上腌制好的羊脑,放入烤箱烤约10-12分钟,直到羊脑熟透,表面微焦。
5. **烤带子**:在同一烤盘上,将带子刷上少量橄榄油,撒上一些黑胡椒粉,与羊脑一起烤5-7分钟,直到带子变色,肉质微微软嫩。
6. **装盘**:烤好的羊脑和带子取出,放在树番茄旁边,挤上柠檬汁,撒上切碎的欧芹作为装饰。
7. **享用**:趁热食用,树番茄的酸甜可以中和羊脑的腥味,带子的鲜美为整体增添层次。

这是一道适合家庭聚餐或节日庆祝的菜肴,记得根据个人口味调整调料比例哦。

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