福州，福建省的省会，是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有丰富的旅游资源。以下是一个五日游的建议行程：
**第一天：三坊七巷**
- 上午：抵达福州后，首先可以参观三坊七巷，这是福州的历史文化街区，保存了大量的明清古建筑，可以了解福州的历史和民俗文化。
- 下午：游览林则徐纪念馆，了解中国近代史上的重要人物林则徐的事迹。
**第二天：西湖公园与乌山**
- 上午：前往福州西湖公园，欣赏湖光山色，体验中国传统园林之美。
- 下午：攀登乌山，山上有多处历史遗迹，如石塔、石刻等，同时可以俯瞰福州城景。
**第三天：鼓山与涌泉寺**
- 全天：前往鼓山，游览涌泉寺，这是一座有着千年历史的著名佛教寺庙，可以体验宁静的禅意生活。
**第四天：马尾船政文化景区**
- 上午：参观马尾船政文化博物馆，了解中国近代海军的起源和发展。
- 下午：游览罗星塔公园，感受海洋文化。
**第五天：闽江游船与温泉**
- 上午：乘坐闽江游船，欣赏两岸风光。
- 下午：享受福州的温泉，如源脉温泉、贵安温泉等，放松身心，结束愉快的旅程。
以上只是一个参考行程，福州还有很多其他值得一游的地方，如西禅寺、福州国家森林公园、长乐国际机场附近的海滨风光等，你可以根据个人兴趣进行调整。同时，福州的小吃也非常有特色，如鱼丸、佛跳墙、锅边糊等，不要错过品尝的机会哦。
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