从丽江市到辽阳市的旅行距离非常远，直线距离超过3000公里，跨越了中国西南和东北两个地区，不建议直接进行这样的长途旅行。如果你的目的地是辽阳市，那么你的起点应该是丽江市附近的其他城市，比如昆明或成都，然后再规划前往辽阳的行程。
然而，假设你希望了解丽江市周边或云南省内的旅行，以下是一个为期5天的丽江市周边游指南：
**第1天：丽江古城**
- 游览丽江古城，感受纳西族的东巴文化，逛逛四方街，品尝当地美食。
- 可以选择去玉龙雪山，但需注意海拔较高，需做好防晒和保暖。
**第2天：香格里拉**
- 乘坐早班汽车前往香格里拉，参观普达措国家公园，欣赏美丽的高原风光。
- 晚上回到丽江，休息调整。
**第3天：泸沽湖**
- 乘车前往泸沽湖，体验摩梭人的母系社会文化和环湖骑行。
- 晚上住在湖边，欣赏星空。
**第4天：束河古镇**
- 返回丽江市区，前往束河古镇，这里保留着较为完整的纳西民居，可以悠闲地漫步。
- 可以尝试制作纳西手工银饰。
**第5天：返回或继续旅程**
- 如果时间允许，你可以选择去大理或者昆明，进一步探索云南的魅力。
- 否则，返回昆明或成都，再转机前往辽阳市。
请注意，这只是一个大致的行程安排，具体活动可以根据个人兴趣和体力情况进行调整。同时，丽江至辽阳没有直达航班，需要在昆明或成都中转，交通时间会比较长。如果要去辽阳，可能更适合在当地游玩，而不是丽江。
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