宜春市和崇左市虽然不在同一省份，但它们都位于中国的南方，有着丰富的自然风光和历史文化。由于两地距离较远，不建议在3天内完成往返，但如果你的时间有限，可以规划一次紧凑的旅行。以下是一个可能的3日游攻略：
**第一天：宜春市**
1. **上午**：抵达宜春后，首先可以去明月山，这里有世界自然遗产地明月山国家风景名胜区，乘坐观光索道欣赏秀美的山水景色。
2. **下午**：参观温汤古镇，体验温泉文化，品尝当地的特色美食，如温泉蛋等。
3. **晚上**：在宜春市区逛逛，可以去袁州文化艺术中心感受宜春的文艺气息，或者在市区的夜市品尝小吃。
**第二天：宜春至崇左**
1. **早上**：从宜春出发，前往崇左需要约6-7小时车程，可以选择自驾或长途汽车。
2. **下午**：到达崇左后，先去凭祥友谊关，这是中国与越南的重要边境口岸，可以参观历史遗迹和体验两国风情。
3. **晚上**：入住崇左市区，休息调整，为第二天的活动做好准备。
**第三天：崇左**
1. **上午**：参观崇左的世界文化遗产——左江花山岩画，这是我国古代壮族先民的壁画艺术瑰宝。
2. **下午**：游览崇左白头叶猴自然保护区，近距离观察白头叶猴，了解生态保护的重要性。
3. **晚上**：返回崇左市区，如果有时间，可以去崇左夜市品尝当地特色小吃，如越南春卷、烤鱼等。
这个行程较为紧凑，每个地方的停留时间可能不够深入，但可以大致体验两地的文化和风光。如果时间允许，建议分开两段旅程，以便更全面地享受每个城市的魅力。
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