咸鹅蛋和羊蹄筋都是营养丰富的食材,可以用来制作多种美味的菜肴。以下是一些简单的食谱供您参考:
**咸鹅蛋烧肉**
材料:
- 咸鹅蛋2个
- 五花肉300克
- 生姜3片
- 料酒适量
- 生抽适量
- 红糖适量
- 清水适量
步骤:
1. 五花肉切块,用开水焯水去血水。
2. 咸鹅蛋煮熟后去壳,切片备用。
3. 热锅凉油,放入红糖炒至溶化,加入五花肉块煎至两面微黄。
4. 加入姜片,翻煎均匀后加入料酒、生抽炒匀。
5. 加入足够的清水,水量要没过肉块。
6. 将咸鹅蛋片放入锅中,转小火慢炖40分钟左右,直到肉质软烂,汤汁浓稠即可。
**羊蹄筋炖汤**
材料:
- 羊蹄筋200克
- 枸杞适量
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
1. 羊蹄筋提前用温水泡发,去除杂质,切成适当大小。
2. 锅中加水,放入姜片和料酒,烧开后放入羊蹄筋焯水去腥。
3. 捞出羊蹄筋,洗净备用。
4. 锅中再次加水,放入焯过水的羊蹄筋,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
5. 炖煮约1-2小时,直到羊蹄筋软烂。
6. 加入枸杞,继续炖煮10分钟。
7. 最后加盐调味,关火即可。
这些食谱可以根据个人口味进行调整,希望对您有所帮助。
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