天水市到娄底市的旅程可能会涉及到长途旅行，因为两地相距约1000公里。以下是一个大致的3日游攻略，但请注意，具体的交通、景点开放时间和门票价格可能会有变动，建议提前做好详细规划和查询。
**第一天：天水市出发到娄底市**
早上：乘坐飞机或火车从天水市前往娄底市。如果选择火车，可能需要一整天的时间；如果选择飞机，飞行时间大约2小时，但加上机场往返和候机时间，也需要大半天。
下午/晚上：抵达娄底后，可以先在市区休息，适应环境，晚餐可以尝试当地的美食，如娄底米粉、腊肉等。
**第二天：游览娄底市**
上午：参观娄底市的标志性景点——梅山龙宫，这是一个大型溶洞，景色壮观。
下午：前往新化县的紫鹊界梯田，欣赏世界自然遗产的壮丽景色。
晚上：返回娄底市，可以在市区的夜市逛逛，体验当地夜生活。
**第三天：涟源市之旅**
全天：乘车前往涟源市，参观涟源市的白马湖公园和杨家滩古镇，感受古镇的历史韵味和湖光山色。
晚上：返回娄底市，结束一天的旅程，准备返程。
**第四天：返回天水市**
根据你的返程交通安排，可以选择早上的飞机或火车回天水市，结束这次旅程。
以上只是一个基本的行程安排，具体可以根据你的兴趣和体力情况进行调整。记得在旅行中保持安全，享受旅途！
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