羊肺、豆筋的菜谱

美一点生活  2024-02-07

菜谱一:羊肺炖豆筋

材料:
羊肺1个,豆筋100克,生姜适量,大葱1根,料酒适量,盐适量,八角2颗,香叶2片,花椒适量,桂皮适量,香菜适量。

步骤:
1. 羊肺清洗干净,反复用水冲洗,去掉血水,然后切块。
2. 豆筋用温水泡软后切段备用。
3. 锅中加水烧开,放入羊肺焯水,捞出沥干。
4. 另起锅,加入足够的水,放入羊肺、豆筋,加入切好的姜片、葱段,再加入料酒、八角、香叶、花椒、桂皮等香料。
5. 大火烧开后转小火慢炖1-2小时,直到羊肺和豆筋都熟透。
6. 最后加盐调味,撒上香菜即可。

菜谱二:红烧羊肺豆筋

材料:
羊肺1个,豆筋100克,生抽、老抽各适量,糖适量,生姜3片,大蒜3瓣,八角1颗,香叶1片,料酒适量,清水适量。

步骤:
1. 羊肺处理干净后切块,用开水焯水去腥。
2. 豆筋泡发后切段。
3. 热锅凉油,放入糖炒至红色,加入羊肺翻炒至上色。
4. 加入姜片、蒜瓣、八角、香叶炒出香味,然后倒入料酒翻炒均匀。
5. 倒入生抽、老抽调色,加入足够的水,大火烧开后撇去浮沫。
6. 加入豆筋,转小火慢炖30分钟至羊肺和豆筋都软烂。
7. 最后收汁,调整口味,出锅即可。

以上两种做法都是比较常见的,你可以根据自己的口味进行调整。注意在处理羊肺时要确保清洗干净,去除腥味。

阅读:48110  点赞:8024

©2024 美一点生活