豆渣、白刺虾的做法

美一点生活  2024-04-25

豆渣和白刺虾都是营养丰富,风味独特的食材。下面我为您提供两种简单易学的食谱,帮助您在家中尝试制作。

### 豆渣豆腐

**材料:**
- 新鲜豆腐(软或硬均可)1块(约300克)
- 豆渣 适量(可用自制或购买现成的)
- 青葱 2根(切碎)
- 姜末 少许
- 盐 适量
- 鸡精 或 鸡粉 适量
- 香油 适量
- 水淀粉 适量(用于勾芡)

**做法:**
1. 将豆腐切成小块,放入沸水中焯水,去除豆腥味,然后捞出沥干。
2. 取一小碗,加入豆渣、青葱碎、姜末、盐、鸡精搅拌均匀,调成馅料。
3. 将馅料均匀地涂抹在豆腐块上。
4. 锅中放少量油,将豆腐煎至两面金黄。
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖,待汤汁收浓时,加入水淀粉勾芡,淋上香油即可。

### 白刺虾炒豆渣

**材料:**
- 新鲜白刺虾(去壳去头) 适量
- 豆渣 适量
- 大蒜 3瓣(切片)
- 青红椒 各1个(切丝)
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 鸡精 或 鸡粉 适量

**做法:**
1. 白刺虾洗净备用。
2. 锅中加油,热油后下大蒜片爆香,再加入白刺虾快速翻炒至变色。
3. 加入豆渣,用中小火翻炒均匀,让豆渣吸收虾的香气。
4. 加入青红椒丝,继续翻炒几下。
5. 最后调入生抽、料酒、糖、盐和鸡精调味,快速翻炒均匀即可出锅。

这两道菜都注重了食材的新鲜和营养搭配,制作过程也相对简单,适合家庭日常烹饪。希望您喜欢!

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