黄牛肉、白刺虾食谱

美一点生活  2023-08-28

黄牛肉和白刺虾都是非常优质的食材,下面分别提供一道以这两种食材为主料的食谱:

【黄牛肉炒芥蓝】

原料:
1. 黄牛肉200克
2. 芥蓝300克
3. 大蒜适量
4. 生姜适量
5. 料酒、生抽、盐、糖、淀粉各适量

步骤:
1. 黄牛肉切片,用料酒、生抽、少量盐和淀粉腌制15分钟。
2. 芥蓝洗净,去掉老叶,切成段;大蒜和生姜切片备用。
3. 热锅凉油,油热后放入蒜片和姜片爆香。
4. 加入腌制好的黄牛肉快速翻炒至变色,盛出备用。
5. 锅中再加少许油,放入芥蓝段翻炒,加入少量盐和糖调味。
6. 当芥蓝炒至断生时,将炒好的黄牛肉倒回锅中,快速翻炒均匀,出锅前淋上少许生抽提味即可。

【白刺虾仁蒸蛋】

原料:
1. 新鲜白刺虾200克
2. 鸡蛋3个
3. 温水适量
4. 葱花、盐、料酒、胡椒粉各适量

步骤:
1. 白刺虾去壳去虾线,洗净后用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 鸡蛋打入碗中,加入与鸡蛋等量的温水,搅拌均匀,过滤掉泡沫,加入适量盐调味。
3. 将蛋液倒入深盘中,然后把腌制好的虾仁均匀分布在蛋液上。
4. 盖上保鲜膜(或盖子),用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,防止蒸汽滴落影响口感。
5. 锅中加水烧开后,将深盘放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟至蛋液凝固,撒上葱花即可。

以上两道菜品既保留了黄牛肉和白刺虾的原汁原味,又搭配了丰富的营养素,十分美味可口。

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