鲭鱼、狗母鱼、牛蹄筋食谱

美一点生活  2024-03-31

很高兴为您提供这些食谱!以下是您要求的三种不同的菜肴:

1. 鲭鱼炖豆腐:
材料:鲭鱼一条,豆腐一块,姜片适量,料酒适量,盐适量,白胡椒粉适量,香菜适量。

步骤:
- 鱼洗净切块,用料酒和盐腌制15分钟。
- 锅中加入足够的水烧开,放入腌制好的鱼块,煮至鱼肉变色捞出备用。
- 锅中留底油,放入姜片炒香,然后加入豆腐块煎至两面金黄。
- 加入煮好的鱼块,加足够的水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
- 最后撒上盐、白胡椒粉和香菜即可。

2. 狗母鱼汤:
材料:狗母鱼一条,洋葱半个,胡萝卜半根,土豆一个,番茄两个,蒜瓣三颗,香菜适量。

步骤:
- 将狗母鱼洗净切块,用料酒和盐腌制15分钟。
- 洋葱、胡萝卜和土豆切成块,番茄切成块,蒜瓣切碎备用。
- 锅中加入足够的水烧开,放入腌制好的鱼块,煮至鱼肉变色捞出备用。
- 锅中留底油,放入洋葱、胡萝卜、土豆和蒜瓣炒香,然后加入煮好的鱼块和番茄,继续翻炒。
- 加足够的水,大火烧开后转小火慢炖45分钟。
- 最后撒上盐和香菜即可。

3. 牛蹄筋煲:
材料:牛蹄筋两根,干辣椒适量,花椒适量,八角适量,姜片适量,蒜瓣适量,大葱一段,料酒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,白糖适量,香菜适量。

步骤:
- 牛蹄筋洗净切段,用料酒、盐、生姜腌制30分钟。
- 干辣椒剪成段,花椒、八角准备好。
- 锅中加入足够的水烧开,放入牛蹄筋煮至变色捞出备用。
- 锅中留底油,放入干辣椒、花椒、八角炒香,然后加入姜片、蒜瓣炒香。
- 加入煮好的牛蹄筋,继续翻炒均匀。
- 加足够的水,大火烧开后转小火慢炖1小时。
- 最后加入生抽、老抽、盐和白糖调味,撒上香菜即可。

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