材料:豆芽100克,老母鸡250克,食用油适量,葱姜蒜末适量,盐适量做法:1. 豆芽洗净控水。2. 锅中烧热水,放入豆芽焯一下捞出备用。3. 将老母鸡清洗干净切块。4. 锅中加油,放入葱姜蒜末炒香。5. 放入鸡肉翻煎至两面微黄。6. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮。7. 待鸡肉熟透后,加入焯好的豆芽继续炖煮。8. 最后加盐调味即可。
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