蒜黄怎么吃

美一点生活  2023-09-13

蒜黄,是大蒜的幼苗,呈黄色,故名蒜黄。蒜黄是在温室条件下培养出来的,富含多种营养成分,味道鲜美,那么你知道蒜黄有哪些做法吗?

1. 蒜黄炒鸡蛋:首先将蒜黄择洗干净切段备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,锅中放油烧热,倒入蛋液,用铲子快速搅动成块状,盛出备用,锅中留底油,放入蒜黄翻炒至断生,再加入炒好的鸡蛋,调入适量盐和鸡精,翻炒均匀即可。

2. 蒜黄炒肉丝:将猪肉洗净切丝,用料酒、生抽腌制10分钟,蒜黄洗净切段,锅中放油加热,放入腌好的肉丝翻炒变色后捞出,锅中再放少许油,放入蒜黄炒香,再加入炒好的肉丝,调入适量盐和糖,翻炒均匀即可。

3. 蒜黄炒豆腐:豆腐切片,蒜黄切段,锅中放油加热,放入豆腐煎至两面微黄,捞出备用,锅中留底油,放入蒜黄炒香,再加入煎好的豆腐,调入适量盐和鸡精,翻炒均匀即可。

以上就是蒜黄的几种常见做法,简单又美味,你学会了吗?

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