多宝鱼、慈姑、黑豆芽的菜谱

美一点生活  2023-03-17

1. 多宝鱼:
材料:活多宝鱼一条,紫苏叶数片,盐适量,白胡椒粉适量。
做法:
1) 用清水冲洗干净鱼身,放入盆中,倒入足量的盐和白胡椒粉;
2) 拌匀后,盖上湿布,腌制30分钟;
3) 将腌制好的鱼在蒸锅中放入,大火蒸15分钟即可。

2. 慈姑:
材料:鲜慈姑400克,红糖适量,盐适量,淀粉适量,植物油适量。
做法:
1) 准备鲜慈姑,切成小段,洗净;备用;
2) 热锅凉油,加入红糖炒化,然后将切好的慈姑下锅翻炒均匀;
3) 加入适量的盐和水,烧开后转小火慢炖;
4) 倒入淀粉勾芡,炖至汤汁浓稠即可。

3. 黑豆芽:
材料:黑豆芽若干,蒜瓣2颗,香菜适量,盐适量,生抽适量,食用油适量。
做法:
1) 购买新鲜黑豆芽,清洗干净;
2) 香蒜剁成末,锅中倒油,放入蒜末爆香;
3) 加入黑豆芽翻炒均匀;
4) 加入盐、生抽调味,翻炒均匀;
5) 最后撒上香菜即可。

阅读:15054  点赞:1546

©2024 美一点生活