昭通市位于云南省东北部，地处乌蒙山与横断山脉之间，地势自东向西逐渐升高。这里历史悠久，文化底蕴深厚，拥有丰富的旅游资源。以下是一份昭通市4日游攻略：
第一天：
1. 上午：参观昭通博物馆，了解昭通的历史文化。
2. 中午：品尝当地美食，如昭通豆腐干、烧洋芋等。
3. 下午：游览昭通市区内的主要景点，如昭通大观公园、昭通三桥、昭通大桥等。
4. 晚上：在昭通市区内自由活动。
第二天：
1. 上午：前往昭通火把节广场观看火把节表演。
2. 中午：品尝当地美食，如昭通豆腐干、烧洋芋等。
3. 下午：游览昭通的自然景观，如天梯瀑布、鸡冠石瀑布等。
4. 晚上：在昭通市区内自由活动。
第三天：
1. 上午：参观昭通东川红土地景区，欣赏独特的红色地貌。
2. 中午：品尝当地美食，如昭通豆腐干、烧洋芋等。
3. 下午：游览昭通的古城墙、古镇等历史文化遗址。
4. 晚上：在昭通市区内自由活动。
第四天：
1. 上午：参加昭通的特色旅游项目，如攀岩、漂流等。
2. 中午：品尝当地美食，如昭通豆腐干、烧洋芋等。
3. 下午：游览昭通的自然景观，如凤凰山、金沙江峡谷等。
4. 晚上：返回酒店休息，准备返程。
以上是一份昭通市4日游攻略，希望对你有所帮助。
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