以下是针对七台河市的3日游线路规划，结合当地自然风光、文化特色和休闲体验，适合短途深度游：
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### **七台河3日游行程方案**
**主题：冰雪文化+生态休闲+红色教育**
#### **Day 1：冰雪运动与城市文化**
**上午**
- **石龙山国家森林公园**
- 徒步登山，欣赏原始森林景观（夏季）或体验雪地徒步（冬季）。
- 参观滑雪场（冬季可尝试初级滑雪，夏季可体验滑草）。
**中午**
- 品尝本地特色：七台河小串（推荐：老地方烧烤）、酸菜白肉血肠。
**下午**
- **七台河短道速滑冠军馆**
- 了解“冬奥冠军之乡”的短道速滑历史，互动体验滑冰模拟器。
- **桃山公园**
- 登桃山俯瞰城市全景，参观三座佛寺（宗教文化区）。
**晚上**
- 万宝湖音乐喷泉（夏季开放）或前往**荷兰城灯光秀**（欧式风情街区）。
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#### **Day 2：自然生态与乡村体验**
**上午**
- **勃利县西大圈森林公园**
- 游览原始红松林、瀑布群，夏季可漂流，冬季可赏冰挂。
- 参观抗联密营遗址（红色教育）。
**中午**
- 勃利县农家菜：土豆炖大鹅、山野菜饺子。
**下午**
- **勃利蓝靛果生态园**（季节性）
- 夏季采摘蓝靛果，冬季体验温室农业。
- **青松岭水库**
- 垂钓或冰钓，欣赏湖光山色。
**晚上**
- 返回市区，体验**七台河夜市**（推荐：茄子河夜市烤冷面、冻梨）。
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#### **Day 3：工业旅游与休闲购物**
**上午**
- **七台河煤矿展览馆**
- 了解东北煤炭工业历史，模拟井下作业场景。
- **新兴区“冠军路”**
- 打卡冬奥冠军雕塑群（如杨扬、王濛等）。
**中午**
- 本地老字号：**老刘杀猪菜**（血肠、猪肉炖粉条）。
**下午**
- **大商新玛特购物中心**
- 购买东北特产：黑木耳、松子、蓝靛果酒。
- **松雷商贸城**
- 淘俄罗斯进口商品（如巧克力、伏特加）。
**晚上**
- 结束行程，返程前可带一份**七台河煎饼**作为伴手礼。
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### **旅行贴士**
1. **季节推荐**：冬季（12-2月）主打冰雪项目，夏季（6-8月）适合避暑和生态游。
2. **交通**：市内景点打车方便，勃利县建议包车或自驾（距市区约1小时车程）。
3. **特色活动**：若逢冬季，可增加“倭肯河冰雪嘉年华”（冰雕、雪圈等）。
希望这份规划能让您充分感受七台河“冰与火”交融的独特魅力！
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