从常德市到延安市的5日游方案，您可以参考以下设计：
**第一天：常德出发 - 西安**
- 早上从常德出发，乘坐高铁或飞机前往西安（约4-6小时），抵达后入住酒店休息。
- 下午游览西安市区，可参观古城墙、回民街，感受古都的历史韵味和美食文化。
**第二天：西安 - 延安**
- 早餐后乘坐长途汽车或者火车前往延安（约4-5小时）。
- 抵达延安后，首先参观延安革命纪念馆，了解中国共产党的光辉历程。
- 下午游览杨家岭革命旧址、枣园革命旧址等，感受红色革命精神。
**第三天：延安深度游**
- 上午参观宝塔山、清凉山等，登高望远，体验陕北风情。
- 下午参观鲁艺旧址，深入了解抗日战争时期的文化艺术运动。
- 晚上可以观看《延安保育院》等红色主题实景演出，进一步感受红色文化。
**第四天：黄土高原之旅**
- 参观壶口瀑布，领略黄河之水天上来的壮丽景观，体验黄土高原的独特地貌。
- 下午可以选择参观周边的乡村窑洞，了解当地民俗文化。
**第五天：延安返回常德**
- 上午在延安市区自由活动，购买一些特色纪念品，品尝当地美食。
- 下午根据返程交通工具的时间安排，提前抵达机场或火车站，结束旅程，返回常德。
以上是一个大致的行程规划，具体可根据实际情况和个人兴趣进行调整。同时，请提前查询并预订好交通工具及住宿，确保旅途顺利。
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