墨西哥辣椒、猪胛心肉的做法

美一点生活  2025-03-15

根据你提供的食材 **墨西哥辣椒(Jalapeño)** 和 **猪胛心肉**(猪肩胛部位,肉质较嫩且带脂肪),结合墨西哥风味和中式烹饪方法,推荐以下两道菜谱:

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### **1. 墨西哥辣椒炒猪胛心肉(中式改良版)**
**特点**:微辣鲜香,肉质嫩滑,快手下饭菜。
**食材**:
- 猪胛心肉 300克(切薄片或条)
- 墨西哥辣椒(Jalapeño)2-3个(去籽切丝,怕辣可减少)
- 青红椒各半个(配色)
- 蒜末 2瓣
- 生抽 1勺、老抽 ½勺、料酒 1勺
- 糖 ½勺、淀粉 1勺(腌肉用)
- 盐、胡椒粉少许

**做法**:
1. **腌肉**:猪胛心肉用生抽、老抽、料酒、糖、淀粉抓匀,加1勺油锁水,腌15分钟。
2. **爆香**:热锅冷油,下蒜末爆香,大火倒入腌好的肉片快速翻炒至变色,盛出备用。
3. **炒辣椒**:余油煸炒墨西哥辣椒和青红椒丝至断生,加少许盐调味。
4. **混合**:将肉片倒回锅中,撒胡椒粉,翻炒均匀即可。

**搭配建议**:配米饭或卷饼食用。

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### **2. 墨西哥风味猪胛心肉烤串(融合菜)**
**特点**:烟熏辣味,肉质多汁,适合烧烤或烤箱。
**食材**:
- 猪胛心肉 400克(切2cm方块)
- 墨西哥辣椒 2个(切圈,留籽增辣)
- 洋葱 ½个(切块)
- **腌料**:蒜粉1勺、烟熏辣椒粉(Paprika)1勺、孜然粉1勺、橄榄油1勺、盐和黑胡椒适量。

**做法**:
1. **腌制**:猪肉块用腌料抓匀,冷藏腌渍1小时以上。
2. **串制**:用竹签交替串猪肉、墨西哥辣椒圈和洋葱块。
3. **烤制**:
- **烤箱**:200℃预热,烤15-20分钟,中途翻面刷油。
- **平底锅**:中火煎至四面焦黄,加盖焖5分钟。

**酱汁推荐**:搭配酸奶酱(希腊酸奶+柠檬汁+薄荷)解辣。

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### **小贴士**:
1. **墨西哥辣椒处理**:怕辣可去籽并用盐水浸泡10分钟降低辣度。
2. **猪胛心肉替代**:若买不到,可用猪梅花肉或里脊替代。
3. **进阶风味**:加入番茄丁和香菜,做成墨西哥“阿尔牧师”(Al Pastor)风格的塔可馅料。

试试看吧!根据口味调整辣度和调料比例,享受烹饪乐趣~ 🌶️🍖

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