黄鱼的吃法

美一点生活  2024-02-22

1. 清蒸黄鱼

材料:新鲜黄鱼一条,葱白3根,姜3片,蒜瓣2瓣,盐适量,料酒适量。

做法:

(1) 将黄鱼去鳞、鳃,腹内洗净,切成两段。
(2) 葱白切段,姜切片,蒜瓣切末。
(3) 锅中放油烧热后,放入姜片和蒜末煸炒出香味。
(4) 倒入黄鱼段翻煎至两面微黄。
(5) 加入葱段和料酒继续翻煎。
(6) 放入适量的盐调味,翻煎均匀即可出锅。

2. 鲜嫩黄鱼豆腐汤

材料:鲜黄鱼1条,豆腐2块,青菜1棵,生抽适量,盐适量,鸡精适量,葱花适量。

做法:

(1) 黄鱼去鳞、鳃,清洗干净。
(2) 豆腐切块,青菜切段。
(3) 烧一锅水,放入黄鱼焯水去腥。
(4) 待水再次沸腾后,将煮熟的黄鱼捞出备用。
(5) 锅中留底油,加入葱花爆香。
(6) 放入豆腐块翻煎至微黄色。
(7) 加入煮好的黄鱼,加入适量的生抽和盐调味,翻煎均匀。
(8) 最后撒上青菜段,再翻煎均匀即可出锅。

3. 清炖黄鱼

材料:新鲜黄鱼一条,姜3片,大葱2根,生抽适量,老抽适量,盐适量,料酒适量。

做法:

(1) 黄鱼去鳞、鳃,清洗干净。
(2) 大葱切段,姜切片。
(3) 锅中放油烧热后,放入姜片和蒜末煸炒出香味。
(4) 倒入黄鱼段翻煎至两面微黄。
(5) 加入大葱段和料酒继续翻煎。
(6) 倒入适量的盐调味,翻煎均匀即可出锅。

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