羊肚菜是深受大家喜爱的一种美味菜肴。以下是制作羊肚菜的步骤:
所需材料:
- 羊肚:100克
- 大蒜瓣:5瓣
- 料酒:适量
- 青葱:2根
- 淀粉:适量
步骤:
1. 将羊肚用清水洗净,放入盘中,撒上适量的盐和胡椒粉。
2. 在碗中加入适量的水,然后将大蒜瓣、洋葱切丝备用。
3. 在锅中烧开水,水开后倒入羊肉泡煮至软烂,捞出清洗干净。
4. 把羊肉泡煮好的羊肉倒入料理碗中,加入切好的大蒜丝、洋葱丝、淀粉和足够的食用油。
5. 倒入适量的清水,然后盖上锅盖煮约1小时。
6. 最后加入蔬菜丝和青葱丝翻炒均匀即可。
这道菜口感鲜美,营养丰富,适合喜欢重口味的朋友。同时,由于羊肚相对较嫩,可以做得较为清淡一些,不会吃太多油腻食物。
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