很抱歉，由于当前的地理信息及交通状况实时变动较大，我无法提供精确到每一日行程的详细方案。但我可以为您提供一个大致的参考方案：
第一天：
- 早上：从平顶山市出发，乘坐飞机或火车前往重庆市（根据实际航班或列车班次安排时间）。到达重庆后，您可以先在重庆市内游览，如参观磁器口古镇、解放碑步行街、洪崖洞等知名景点。
- 下午至晚上：体验重庆的特色美食和夜景，比如乘坐长江索道，观赏两江交汇的壮丽景色。
第二天：
- 早上：从重庆市区出发，乘坐长途汽车或自驾前往江津区（约1-2小时车程）。
- 上午：抵达江津后，可先游览四面山风景区，这里山水秀美，环境宜人，是自然风光与休闲度假的好去处。
- 下午：参观聂荣臻元帅陈列馆，了解历史名人故事；或者游览塘河古镇，感受古朴的巴渝风情。
- 晚上：如果时间允许，可以在江津市区住宿一晚，体验当地生活，次日再返回平顶山。
请注意，这只是一个大致的规划，具体还需根据您的个人兴趣、出行时间以及实际的交通、住宿等情况进行调整。同时，请密切关注各地疫情防控政策，合理安排行程。
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